Родился в 1923 году д. Коштовара Карело-Финской ССР Олонецкого района.
Призван на фронт Кандалакшским РВК. Звание - ефрейтор, должность – разведчик.
Служил в 32-ой отдельной лыжной бригаде КарФ; 32-ой огсбр 126 лгск; 31-ой огсбр 32 огсбр
В первые годы войны и до 1944 года воевал на Карельском фронте в составе отдельной лыжной бригады, в разведке.
Имел 26 боевых выходов в глубокий тыл противника, участвовал в захвате в плен трех финнов, неоднократно участвовал в боях. При выполнении боевой задачи 12 августа 1942 года вытащил с поля боя четырех красноармейцев и оказал им первую медицинскую помощь.
В разведке 14 января 1944 года первым обнаружил финнов, напугал их и не дал уйти. Лично им в этой схватке было уничтожено 2 противника. За эти подвиги награжден медалью "За отвагу".
18 августа 1944 года в бою в составе взвода бросился в обход финнов, увлекая за собой товарищей. Двигаясь с фланга, теснил своим огнем противника. В этом бою Исаковым было уничтожено 5 финнов. За это был награжден медалью "За отвагу".
При разведке сильно укрепленной высоты 1 апреля 1945 года в составе разведгруппы вплотную подполз к траншее гитлеровцев. Исаков первый бросился в атаку и убил 7 из 17 противников, захватил пулемет. Остальных немцев уничтожила его разведгруппа. В 1945 году воевал в Европе, разведчиком роты пеших разведчиков в отдельной горно-стрелковой бригаде 4-го Украинского фронта.
2 апреля 1945 года Илья Фёдорович вынес с поля боя тяжело раненого красноармейца и оказал ему первую медицинскую помощь. Награжден орденом Красной Звезды.
30 апреля 1945 года во время ночной разведки первый переправился через р. Одер, скрытно подполз к станковому пулемету и взял в плен расчет из 3-х человек и сам пулемет, тем самым обеспечив безопасность переправлявшихся разведчиков. Награжден орденом Славы 3 степени.
Награжден так же медалями "За оборону Советского Заполярья" и "За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.", "За победу над Японией".
Прошёл всю войну. Вернулся. Жил в п. Зеленоборский. Вырастил семерых детей. Умер в 1996 году.
