Родился 6 мая 1919 года в Архангельской губернии. Переехал в поселок Териберка Мурманской области. Прошел дорогами войны с 1939 по 1946 год, начиная с финской и до войны с Японией.
В 1939 году был призван на службу в ряды Советской Армии, был пулеметчиком 268 стрелкового полка с ноября 1939 года по июль 1945 года. С апреля 1945 года по июнь 1946 года – стрелок 82 стрелкового полка. Воевал на Украинском Фронте, дошел до Германии, демобилизовался в июне 1946 года. Был в немецком плену в Германии. С группой бойцов им удалось бежать.
После войны Попов И.И. вел насыщенную трудовую деятельность. Работал заведующим клуба в поселке Териберка. В ноябре 1960 года с семьей переехал в поселок Зеленоборский. Работал в Доме Культуры в должности режиссёра, в последствии был назначен директором ДК. Входил в состав исполкома поселкового совета, затем был избран зампредседателем поселкового совета. Работал в отделе кадров исправительно-трудовой колонии №20.
В 1985 году Попоп И.И, награжден Орденом Отечественной войны 2 степени. Доблестный труд Ивана Ивановича отмечен медалями.